【三軒茶屋】下腹ぽっこりにキャビテーション?40代が知りたい違い
2026年10月10日 08:52
三軒茶屋のエステサロンPorte Beaute（ポルトボーテ）がお届けするコラム。40代の下腹ぽっこりの原因と、キャビテーションと韓国発の「テラノバ」のケアの違いを、三軒茶屋でエステをお探しの方に向けてわかりやすく解説します。
食事の量は変わっていないのに、
下腹だけがぽっこり出てきた気がする。
パンツのウエストの上に、
少しお肉がのるようになった。
40代になって、そんな変化を感じていませんか?
「下腹 キャビテーション」で調べて、
三軒茶屋のPorte Beaute（ポルトボーテ）にたどり着く方も増えています。
【40代の下腹ぽっこり、主な原因は4つ】
1つめは、お腹の奥の筋肉の衰え。
内臓を支える「天然のコルセット」と呼ばれる腹横筋が弱くなると、
内臓が下がり、下腹が前に出やすくなります。
2つめは、姿勢の崩れ。
スマホやデスクワークで背中が丸くなると、
お腹の筋肉が使われにくくなります。
3つめは、冷えと巡りの滞り。
体が冷えると巡りが悪くなり、
お腹まわりがすっきりしにくくなると言われています。
4つめは、ホルモンの変化。
40代は女性ホルモンが少しずつ変化し、
お腹まわりに脂肪がつきやすくなる時期です。
【キャビテーションとテラノバ、何が違う?】
キャビテーションは、超音波で脂肪に働きかける、
痩身ケアの定番の施術です。
脂肪へのアプローチが中心で、
筋肉や姿勢に直接働きかけるものではありません。
一方、ポルトボーテで導入している韓国発の「テラノバ」は、
温熱・減圧・波動で体を深部から温めながら、
「バイオエネルギーセラピー」で、
筋肉が自ら収縮と弛緩をくり返すようにサポートします。
都内でもまだ導入しているサロンが少ない機器です。
お腹まわりを温めて巡りを促しながら、
お腹の筋肉を動かすアプローチができるのが特長です。
施術後は「お腹まわりがぽかぽかする」
「体が軽くなった」とおっしゃる方が多いです。
【毎日できる、下腹のためのセルフケア】
座るときは、骨盤を立てて背すじを伸ばす。
息を吐きながら、お腹をへこませる時間をつくる。
湯船に浸かって、お腹まわりを冷やさない。
ポルトボーテでは、
エステは特別な日の贅沢ではなく、
明日を晴れやかに過ごすためのメンテナンスだと考えています。
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