【三軒茶屋】ブーツコーデを美脚で楽しむ。むくみケアも自分磨き
2026年10月18日 11:15
三軒茶屋のエステサロンPorte Beaute（ポルトボーテ）がお届けするコラム。仕事もおしゃれも週末の予定も楽しみたい方へ。美脚をキープしている人がこっそり続けている習慣と、都内でもまだ数台の韓国発次世代インディバ「テラノバ」での“予定前メンテナンス”をご紹介します。
金曜の夜はディナー、
土曜はお買いもの、
日曜は友人とカフェで写真を撮って。
秋は、ショートブーツやロングブーツに、
ニットのワンピースを合わせたくなる季節ですね。
せっかくのコーデ、
脚もとまで自信をもって楽しみたいもの。
いつもキラキラしている人ほど、
じつは見えないところで、
自分の体をこまめにメンテナンスしています。
今日は、三軒茶屋のPorte Beaute（ポルトボーテ）から、
美脚をキープしている人がこっそり続けている習慣と、
予定の前に取り入れたいボディケアをご紹介します。
【美脚をキープしている人の、3つの習慣】
◆習慣その1:「座りっぱなし」をつくらない
デスクワークの日も、1時間に一度は立ち上がって少し歩く。
座ったまま、かかとの上げ下げをするのもおすすめです。
ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、
動かすことで脚の巡りを助けていると言われています。
◆習慣その2:脚を冷やさない
おしゃれを優先して、脚もとが冷えがちな季節。
バッグに薄手のひざ掛けを入れておく、
温かい飲み物を選ぶなど、小さな工夫が差になります。
◆習慣その3:大事な予定の前に「プロのケア」を入れる
旅行、同窓会、記念日のディナー。
写真に残る日の前は、スキンケアと同じように、
ボディもプロにおまかせする方が増えています。
【都内でもまだ数台。韓国発次世代インディバ「テラノバ」】
ポルトボーテでは、韓国発次世代インディバ「テラノバ」を導入しています。
韓国のクリニックでも採用されている技術を取り入れたマシンです。
温熱・吸引・波動で脚を深部から温めながら、
「バイオエネルギーセラピー」で、
筋肉が自ら収縮と弛緩をくり返すようにサポートします。
ベッドに横になっているだけなのに、
ふくらはぎがピクピクと動く、不思議な感覚。
「国内でもまだ少ない機械で感動した」
「心地よくて、途中でうとうとしてしまった」
という声もいただいています。
【こんな方に選ばれています】
週末の予定に向けて、脚もとをすっきり整えておきたい方。
新しいものや、話題のマシンを試してみたい方。
がんばる自分へのご褒美に、上質な時間を過ごしたい方。
三軒茶屋駅から徒歩6分、
お仕事帰りやお買いもののついでにも立ち寄りやすいサロンです。
お気に入りのブーツで、
今年の秋冬のおしゃれを、もっと楽しく。
次の予定の前に、ぜひ一度テラノバを体感しにいらしてください。
▶︎ ご予約・クーポンはホットペッパービューティーから
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000533171/
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三軒茶屋エステサロン Porte Beaute
〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋1-5-9 メゾンSAKAEアベニュー104
Tel:03-5432-9003
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